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ūüĒíFAQ #13 : Entrainement full body, nombre de calories, crossfit, etc

C’est pas moins d’une heure de contenu pour cette vid√©o questions r√©ponses du mois.¬†Nous parlerons de choses divers, mais surtout de progression et de fausses croyances limitantes dans le domaine de la musculation.¬†

Je prends vos questions une par une pour y répondre sans filtres. 

Si vous √™tes dans l’impasse¬†actuellement, je¬†vous recommande vivement cette¬†13√®me¬†vid√©o questions r√©ponses.¬†

Thèmes abordés : 

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