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ūüĒíFAQ 12 : Pectus excavatum, Stress et progression, dopage vs naturel, addiction et solution…
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Comme dans toutes les Faq que je propose, je vous réponds en direct à chaud sur vos questions. 

Dans celle-ci le niveau est pas mal du tout car nous avons des questions à la fois sur le thème de la musculation, du physique et de la nutrition, mais aussi sur la dimension psychologique et mentale. 

Voici quelques exemples de questions des VIP auxquelles je réponds dans cette vidéo : 

“L‘entra√ģnement en p√©riode de stress mental intense¬†(rupture, d√©c√®s, perte d’emploi,¬†etc), qui implique souvent non seulement un stress important, mais aussi d’autres d√©sagr√©ments tels que la perte d’app√©tit ou la boulimie, un sommeil d√©grad√©, une perte de motivation, et j’en passe.

“Prise de sang, que regarder, demand√© comme test pour √™tre au top”

“Faire son analyse morpho anatomique et construire son programme en fonction de celle¬†√ßi

“Les cha√ģnes¬†YouTube / podcast¬†que tu recommandes¬†(muscu, sant√© bien √™tre, d√©veloppement perso)

“Les¬†probl√®mes¬†de¬†thyro√Įdes¬†et le¬†r√©gime¬†qui va¬†avec

Mais il y en a pleins d’autre !¬†

Pour voir mes réponses en vidéo, cliquez-ci dessous. 

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