Augmenter son mĂ©tabolisme de base est une question courante qui nĂ©cessite une rĂ©ponse complète. C’est pour cette raison que j’ai dĂ©cidĂ© de m’attaquer Ă ce sujet. Beaucoup de personnes ne comprennent pas rĂ©ellement la façon dont le mĂ©tabolisme s’adapte et s’amplifie avec l’exercice et beaucoup crois que le simple fait de faire du sport va le dynamiser…ce qui est faux en partie.Â
Sommaire vidĂ©o accĂ©lĂ©rer son mĂ©tabolisme :Â
- Définition du métabolisme de base
- Peut-on l’accĂ©lĂ©rerÂ
- Ce que disent les étudesÂ
- Mon expĂ©rience personnelleÂ
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Merci pour le contenu instructif !
J’avais commencer par une adhésion de 6 mois et Je viens de prendre une adhésion de un an à ton site et mes anciens accès ne sont plus valides ?
Faut il attendre un jour avant de pouvoir se connecter ?
Merci pour ton retour
Joel
Bonjour,
l’idĂ©al est d’annuler l’accès de 6 mois pour repartir sur un an. Tu peux me contacter par mail c’est plus simple ( rubrique contact )