Nous n’avons jamais eu autant de contenu à disposition pour nous former, mais pourtant les physiques n’évoluent pas en conséquence.

J’aimerais retracer l’évolution récente de la musculation et de la transformation physique en me basant sur des proches de plus de 40 ans qui ont réussi ( et qui réussissent toujours ) à obtenir un physique bien au-delà de la norme et sans dopage.

Je vais également te parler de ce qui se passe derrière les belles images des réseaux sociaux comme instagram, snapchat, youtube, etc. Et t’expliquer pourquoi si ça continue plus personne n’arrivera à changer de physique.

Pour terminer, je vais te donner 4 conseils pour te sortir de ce brouillard obscur et déclencher ta progression et qui sait, peut-être même ta réussite personnelle.

Sommaire de cette formation vidéo : 

• Comprendre le monde moderne
• Frustration quotidienne et réseaux sociaux
• Comment faisaient les anciens pour progresser
• Mes techniques pour progresser sans perdre son temps

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